{"id":1913,"date":"2016-10-06T16:57:01","date_gmt":"2016-10-06T15:57:01","guid":{"rendered":"https:\/\/schmid-philipp.com\/?p=1913"},"modified":"2019-09-04T09:19:19","modified_gmt":"2019-09-04T08:19:19","slug":"gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/","title":{"rendered":"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie!"},"content":{"rendered":"

Achte auf deine Gedanken! Warum?<\/strong><\/p>\n

\"Achte<\/span><\/p>\n

Darum sollst du auf deine Gedanken achten:<\/h3>\n

Jeder Mensch denkt im Durchschnitt 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag. 70% der heute gedachten sind die Gleichen wie gestern. Und ebenso werden 70% der morgigen Gedanken gleich wie \u200bdeine heutigen sein.<\/p>\n

Du wiederholst deine Gedanken also ziemlich oft oder?\u200b<\/p>\n

Vielleicht fragst du dich jetzt: Und was ist da das Problem? Nun ja, ALLE Gedanken – egal ob positiv oder negativ – werden \u200bgespeichert! Das Problem, um das es heute geht sind nicht die positiven Gedanken, es sind die negativen.<\/p>\n

\u200bAlles was du 30 Tage lang denkst wird zur Gewohnheit und alles was du 6 Monate lang oder 10.000 mal gedacht hast, ist fixer Bestandteil deiner Pers\u00f6nlichkeit.<\/p>\n

Wie lange schwirrt dir zum Beispiel: „Ich kann das nicht, ich schaff das nicht“ schon im Kopf herum?Oder wie oft sagst du dir: „Ich erledige das morgen“ oder „Ich hab immer nur Pech“? <\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Schon mehrere Jahre? – Dann hast du schon eine Gewohnheit! Eine sehr negative Gewohnheit!<\/p>\n

Ich habe heute eine kleine \u00dcbung f\u00fcr dich: Verschr\u00e4nke mal deine Arme….und schau welcher Arm oben ist. Und jetzt verschr\u00e4nke sie mal genau andersrum, so, dass der Arm, der vorher oben war jetzt unten ist\u200b.<\/p>\n

Etwas schwer und ungewohnt oder? Weil du deine Arme regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Jahre hinweg so verschr\u00e4nkt hast, f\u00e4llt es dir schwer, sie jetzt pl\u00f6tzlich anders zu verschr\u00e4nken\u200b.<\/p>\n

Genauso ist es mit deinen Gedanken. Wenn du st\u00e4ndig „Ich kann das nicht“ denkst, wird es dir schwer fallen, es jemals \u00fcberhaupt auszuprobieren. Wenn du oft sagst „Ich mach’s morgen“, dann wirst du immer alles aufschieben.\u200b<\/p>\n

Bist du schon verloren?<\/h3>\n

Nein! Ich kann dich beruhigen. Solange du lebst, kannst du deine Gewohnheiten \u00e4ndern. Es geht allerdings nicht von heute auf morgen und es ist nicht leicht.\u200b<\/p>\n

In dem E-Book, das du unten herunterladen kannst, habe ich eine Schritt f\u00fcr Schritt Anleitung erstellt, wie du deine negativen Gewohnheiten in positive Gewohnheiten umwandeln kannst. Lade es dir also gleich herunter und starte noch heute!<\/p>\n

Wenn dir dieser Artikel bzw. das E-Book geholfen hat, deine Gewohnheiten ins Positive zu ver\u00e4ndern, dann hinterlasse mir doch einen Kommentar. Liken und teilen ist nat\u00fcrlich auch wie immer erlaubt. \ud83d\ude09<\/p>\n

<\/span><\/a>Hier klicken, um das kostenlose E-Book herunterzuladen!\u200b<\/a><\/p>\n

Sonnige Gr\u00fc\u00dfe, Philipp Schmid<\/p>\n

\"J\u00fcrgen<\/span><\/p>\n

J\u00fcrgen H\u00f6ller – Philipp Schmid<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Achte auf deine Gedanken! Warum? Darum sollst du auf deine Gedanken achten: Jeder Mensch denkt im Durchschnitt 60.000 bis 80.000 Gedanken pro Tag. 70% der heute gedachten sind die Gleichen wie gestern. Und ebenso werden 70% der morgigen Gedanken gleich wie \u200bdeine heutigen sein. Du wiederholst deine Gedanken also ziemlich oft oder?\u200b Vielleicht fragst du […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1921,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[28,33,29,26,30],"yoast_head":"\nGedanken sind m\u00e4chtig! Darum solltest du auf sie achten!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie! #Gedanken #Erfolg #Gewohnheit #GesetzedesLebens #Motivation #Stressbew\u00e4ltigung\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Philipp Schmid\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/philippschmidcoaching\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-10-06T15:57:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-09-04T08:19:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"452\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Philipp Schmid\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie! #Gedanken #Erfolg #Gewohnheit #GesetzedesLebens #Motivation #Stressbew\u00e4ltigung\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@PhilippSchmid_1\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Philipp Schmid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/\",\"url\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/\",\"name\":\"Gedanken sind m\u00e4chtig! Darum solltest du auf sie achten!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg\",\"datePublished\":\"2016-10-06T15:57:01+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-04T08:19:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/#\/schema\/person\/6da77e469637076428221fd7c08d0e47\"},\"description\":\"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":452,\"caption\":\"gedanken\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/\",\"name\":\"Philipp Schmid\",\"description\":\"PS-Akademie\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/#\/schema\/person\/6da77e469637076428221fd7c08d0e47\",\"name\":\"Philipp Schmid\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a2d6036f3c3dd2b90df58148642528f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a2d6036f3c3dd2b90df58148642528f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Philipp Schmid\"},\"description\":\"Philipp Schmid ist Coach aus Leidenschaft. Er hat sich auf die Bereiche Mentaltraining und Kommunikation spezialisiert und ist stets dazu bereit, das gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Potential aus einem Menschen herauszukitzeln. Mehr \u00fcber Philipp erf\u00e4hrst du hier!\",\"sameAs\":[\"https:\/\/schmid-philipp.com\/philipp-schmid\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/philippschmidcoaching\/\",\"https:\/\/x.com\/PhilippSchmid_1\"],\"url\":\"https:\/\/schmid-philipp.com\/author\/adminschmid-philipp-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gedanken sind m\u00e4chtig! Darum solltest du auf sie achten!","description":"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie! #Gedanken #Erfolg #Gewohnheit #GesetzedesLebens #Motivation #Stressbew\u00e4ltigung","og_description":"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!","og_url":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/","og_site_name":"Philipp Schmid","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/philippschmidcoaching\/","article_published_time":"2016-10-06T15:57:01+00:00","article_modified_time":"2019-09-04T08:19:19+00:00","og_image":[{"width":640,"height":452,"url":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Philipp Schmid","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie! #Gedanken #Erfolg #Gewohnheit #GesetzedesLebens #Motivation #Stressbew\u00e4ltigung","twitter_description":"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!","twitter_image":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg","twitter_creator":"@PhilippSchmid_1","twitter_misc":{"Verfasst von":"Philipp Schmid","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2 Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/","url":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/","name":"Gedanken sind m\u00e4chtig! Darum solltest du auf sie achten!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg","datePublished":"2016-10-06T15:57:01+00:00","dateModified":"2019-09-04T08:19:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/#\/schema\/person\/6da77e469637076428221fd7c08d0e47"},"description":"Das was du heute denkst, wirst du morgen sein! (Buddah) - Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Gewohnheiten! Klicke hier und lerne sie zu \u00e4ndern!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#primaryimage","url":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/think-225401_640.jpg","width":640,"height":452,"caption":"gedanken"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/gedanken-sind-maechtig-achte-auf-sie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/schmid-philipp.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gedanken sind m\u00e4chtig! Achte auf sie!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/#website","url":"https:\/\/schmid-philipp.com\/","name":"Philipp Schmid","description":"PS-Akademie","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/schmid-philipp.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/#\/schema\/person\/6da77e469637076428221fd7c08d0e47","name":"Philipp Schmid","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/schmid-philipp.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a2d6036f3c3dd2b90df58148642528f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a2d6036f3c3dd2b90df58148642528f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Philipp Schmid"},"description":"Philipp Schmid ist Coach aus Leidenschaft. Er hat sich auf die Bereiche Mentaltraining und Kommunikation spezialisiert und ist stets dazu bereit, das gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Potential aus einem Menschen herauszukitzeln. Mehr \u00fcber Philipp erf\u00e4hrst du hier!","sameAs":["https:\/\/schmid-philipp.com\/philipp-schmid\/","https:\/\/www.facebook.com\/philippschmidcoaching\/","https:\/\/x.com\/PhilippSchmid_1"],"url":"https:\/\/schmid-philipp.com\/author\/adminschmid-philipp-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913"}],"collection":[{"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1913"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9075,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913\/revisions\/9075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1921"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schmid-philipp.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}