Endlich nach einigen Posts über allgemeine Persönlichkeitsentwicklung, werde ich auf diesem Blog nun eines meiner Lieblingsthemen behandeln - die Körpersprache!
Warum ich dieses Thema so interessant finde, dass ich mich schon seit 2010 intensiv damit beschäftige ist einfach erklärt: Körpersprache spielt immer und überall eine unterschätzte Rolle. Wer sie bei sich selbst beherrscht kann alles erreichen - wer die der anderen beherrscht, wird alles erreichen!
Wo dich deine Körpersprache weiterbringt...
Ganz klar kannst du mithilfe deiner Körpersprache aus jeder persönlichen Kommunikation Vorteile ziehen. Sei es nun als Mutter, Vater, Kind, Lehrer, Schüler, Kunde, Verkäufer, als Patient beim Arzt,...
Ob du nun Selbstvertrauen, Begeisterung, Hilflosigkeit, Trauer, Schwäche oder Coolness ausstrahlen willst, du kannst alles mit deinem Körper darstellen.
Aber nicht nur, wenn du dich mit jemanden von Auge zu Auge unterhältst, spielt die Körpersprache eine große Rolle - auch zum Beispiel beim Telefonieren oder in einfachen Sprachnachrichten. Deine Atmung, deine Stimme und sogar deine Emotionen verhalten sich nämlich proportional zu deiner Körperhaltung und deinen Bewegungen.
Denke ruhig einmal an dein letztes Telefongespräch zurück. Kann es nicht sein, dass du an der Stimme oder Atmung gemerkt hast, dass die Person am anderen Ende der Leitung vielleicht voller Begeisterung und Leidenschaft war? Oder war dein Gesprächspartner traurig?
Wenn du die Stimmung bei anderen merkst, dann merken sie sie auch bei dir. Wenn du also bei einem wichtigen Telefonat Selbstvertrauen und Gelassenheit ausstrahlen willst, dann musst du deinen Körper einfach in eine selbstbewusste und gelassene Position bringen. Schon wird dein Gesprächspartner deine Nervosität kaum noch merken - und du auch nicht mehr.
Wo wir schon bei der Übertragung der Körpersprache auf unsere Gefühle sind - auch wenn wir momentan nichts mit anderen Menschen zu tun haben - also für jeden uns persönlich spielt die Körpersprache eine sehr wichtige Rolle.
Disziplin, Selbstmotivation, Selbstsicherheit, Authentizität, Leidenschaft,... überall steckt Körpersprache mit drin. Oder würdest du dich begeistert, sicher oder motiviert fühlen, wenn deine Arme und dein Kopf schlaff nach unten hängen?
Ein weiterer Vorteil, wenn du Körpersprache beherrschen gelernt hast, ist, dass du die der Anderen deuten kannst.
So kannst du Lügen entlarven, Manipulationsversuche erkennen und darauf reagieren und sogar deren Gefühle steuern (z.B. eine angespannte Stimmung auflockern).
Fazit
Das sind nur einige vieler Bereiche, wo du die Körpersprache auf keinen Fall vernachlässigen solltest.
Wenn du bis hieher gelesen hast, empfehle ich dir klar, auf dem Laufenden zu bleiben!
Ich werde hier in Zukunft laufend neue Posts und Videos zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation veröffentlichen und dich mit exklusiven Tipps und Tricks auf ein neues Level der Kommunikation und Lebensführung heben.
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